CONCEPTコンセプト

猫背姿勢・O脚改善サロン 狛江ピラティスRhythmのコンセプト

コンセプト

狛江ピラティス・スタジオは完全プライベートセッション

ショーウィンドウに映る姿にがっかり

写真を撮った時の姿勢・O脚をみて落ち込む

こんな経験ありませんか?

 

整体に行って矯正したけど時間が経つと元に戻ってしまう。

DVDや本を参考に自力でやってみたが思う様な効果が現れず諦めてしまう。

 

なんとか身体を改善したくて今まで色々なことを試したと思います。

 

 

そんなお悩みを解決するエクササイズをプライベートセッションで解消しましょう。

 

狛江でピラティスとバレエの美しさを兼ね揃えたスタジオRhythm。

 

 

相手に治してもらう整体やマッサージとは違い当スタジオはお客様ご自身の潜在能力を生かして身体を動かし

 

自己治癒力を高め悩みを解決に導きます。

 

 

ジムとは違いマシンは使用しないためご自宅でもアフターケアーが出来ます。

 

「ヨガと同じでしょ?」と勘違いされている方が多いですが、全くの別物です。

 

ストレッチ、リラックスを求めている方

 

自分で治すのではなく相手に治してもらいたい方

 

ピラティス・スタジオRhythmではお役に立てないと思います。

 

 

これから書く内容を熟読し

 

本気で改善を目指している方だけ当スタジオへお越しください。

 

 

お客様に合ったプランを提供し今後より良い生活を維持できるようお手伝い致します。

 

当スタジオはバレエの綺麗な動きとピラティスの体幹を鍛える筋力・骨一つ一つを動かす繊細なエクササイズで身体の改善をしていきます。

 

あなたの未来を大きく変える出会いになるかもしれません

SERVICEサービス

狛江ピラティスRhythmは改善を目的とした完全プライベート

狛江ピラティスRhythmが選ばれる3つの特徴

  • バレエ経験10年・世界的に人気の流派BASIピラティスを忠実に再現

    バレエの指先から足先までのしなやかな動きと綺麗な見せ方をピラティスに取り入れ。
    世界30カ国以上・650ヶ所以上に広まるBASIピラティスの動きに無駄を作らないフローワークが最大の特徴、その質の高さで非常に好評をいただいております。
  • あなたの悩みに真剣に向き合う完全予約・完全個室プライベートセッション

    プライベートセッションはお客様のお悩みに合わせたエクササイズを提供いたします。エクササイズは骨盤の微妙な調整1つで筋肉へのアプローチが変わってきます。動かしてほしい筋肉を的確に指示し無駄のない綺麗な動きを指導します。
    グループレッスンとは違い1つの動きをさらに細かく指導。グループレスン10回よりもプライベートセッション1回の価値があるプランです。
  • アフターケアーの最大6名のグループレッスン

    集中コースを通いながらグループレッスンを受講することでさらに改善速度は上がります。コース後も「一人でケアーするのは無理!!」という方にはプライベートセッション後、グループレッスンの移行が出来ます。また体を動かさない怠けた生活をしてはせっかく治した身体が元に戻ります。
    グループレッスンで身体の維持をしましょう。
    少人数制グループレッスンです。一人ひとりに目が行き届き細かい指導を致します。仲間がいることで気持ちもアップしますよ。
Characteristic特徴

猫背姿勢・O脚改善サロンをお探しなら 狛江のピラティスRhythm

狛江のピラティス・スタジオRhythmで綺麗で健康的な身体へ

もし、『本気で身体の悩みを改善したい!健康で綺麗な身体を手に入れたい!』心から願っているのであれば「リズム」はあなたの力になります。

 

なぜなら、私自身この方法を使用しO脚・猫背姿勢・腰痛・肩こり・坐骨神経痛・冷え性・体のだるさを改善したからです。

 

 

久しぶりに会った友達から「綺麗になった!!何かしてるの??」と聞かれるようになり。

 

その時、

 

1人でこの方法を実感するのではなく

同じ悩みを持ち困っている人の身体を改善させたいという思から始めました。

 

コース紹介

  • サンプル

    美人姿勢コース

    肩こり・腰痛・首の痛みなど感じてませんか?原因は姿勢から起こっている!!他人からはあなたの全身が良く見えます。姿勢はあなたの生活習慣を映し出す鏡です。綺麗な姿勢を保つためには体幹(コア)が必要です。骨盤の歪みを調整しながら腹筋・背伸筋を鍛え姿勢美人を目指しましょう。

    ※免責事項:この結果は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • サンプル

    O脚改善コース

    O脚は長年の生活習慣や立ち振る舞いの癖からくるものがほとんど、O脚は放っておくと腰痛など他の場所が影響を受けてしまいます。改善コースでは弱ってしまった太ももの内側の筋力をお客様自身でつけ、同時に骨盤の歪みも調整します。
    ※免責事項:この結果は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 全てのコース骨盤調整・腹筋がつくエクササイズ付き!!

 

 

◆◆◆30代の方 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

街中で自分の姿をパッと見た時姿勢の悪さで落ち込みました。

座り仕事をしているのでいつの間にか猫背になっていることに気づきました。

先生からピラティスを学び、昔から運動は苦手でしたがジムのような筋トレでもなくヨガでもなく、先生の教えの通りに骨を動かす事に集中し、筋肉を使う場所を考えたり、特によく言われたのは「深い呼吸を意識」気づけば綺麗な姿勢をキープできるようになりました。運動をしたことで体力もつき疲れやすさやむくみもとれ体質改善まで出来て、さらに生理痛もひどかったのですが軽くなってることに気づきました。

本当に先生に出会えて良かったです。

今は月に1、2回メンテナンスに通って姿勢をキープしています。

 

 

※免責事項:この結果は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。お客様自身のセルフケアによる努力や通われている病院・接骨院なども併せての結果です。

 

 ◆◆ 30代の方 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

10代のころから整体・エステのO脚コース・体操・雑誌・ネット様々なことにチャレンジしてきましたが、良い結果につながるものは1つもなく。私のO脚は治せないものなんだと諦めてました。

そんな時に先生と出会いO脚以外にも体のガタがきてたのでコースに通うことにしました。先生に教わったことは家でも復習を毎日し3ヶ月経つ頃にはO脚が改善されてました。まだピッタリ両膝がくっついたわけではありませんがここまで劇的に改善したことがなかったので自分でもビックリです。

私にはこの方法が合ってたみたいです。30歳を過ぎても変われるんだと自信もついて気持ちも明るくなりました。これからもメンテナンス通います。

 

※免責事項:この結果は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。お客様自身のセルフケアによる努力や通われている病院・接骨院なども併せての結果です。

 

◆◆ 40代の方 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

姿勢が日に日に悪くなるのを感じてました。肩こりもひどく改善したいと思い通うことにしました。

半信半疑でしたが先生がとても明るい方で熱心に指導してくださいます。

「筋肉は裏切らない!!頑張った分だけちゃんと成果を現してくれる!!」この言葉に励まされ頑張れました。毎日最低30分でも自主練をお勧めします。始めたころは久しぶりの筋肉痛で痛いのに嬉しかったです。今では姿勢も改善し気になっていた胃下垂も改善してます。

姿勢だけでなく全身のことを考えて指導してくれた先生に出会えて本当に良かったです。

※免責事項:この結果は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。お客様自身のセルフケアによる努力や通われている病院・接骨院なども併せての結果です。

 

 

 

 

 

狛江でピラティスを始めるなら丁寧な指導が評判のRhythmへ

狛江のピラティススタジオリズムは「本気で改善したい方」の為だけにあるスタジオです。

何をやっても改善しない身体の悩みを改善するには、ただ骨盤矯正をする、全身をほぐすという一般的な施術では良くならず、衰えてしまった筋肉を鍛え、筋肉によって支えられている骨格を整える。この2つを整えるだけで内臓も元の場所へともどりポッコリお腹も改善されていきます。

なので、狛江のピラティススタジオリズムは症状を根本から改善することを目的としたスタジオで、プライベートセッションでお客様の改善を目指すため施術料金が高いです。

 

ですから、以下に当てはまる方は当スタジオには向いていないので、誠に恐れ入りますがお断りさせていただく場合があります。

PRICE料金

改善目的としたピラティスサロンRhythm

あなたの未来を大きく変える出会いに狛江ピラティスRhythm

 

 

狛江のピラティススタジオリズムは

あなたの未来を大きく変える出会いになるかもしれません

 

 

 

 

 

STAFFスタッフ

狛江でピラティスなら丁寧な指導のRhythm

ピラティスを狛江駅周辺で習うならRhythm

  • みんなで運動

    プロフィル

    Yumi

    BASI Pilates Mat Certification取得

     

    東京都調布市出身

    幼少期よりバトンやモダンバレエを10年習い、体を動かす事の楽しさを知る。

    28才で長女を出産、運動不足で身体の痛みや重み、更に出産からの筋力低下を感じ週1回ジャスダンスを始め身体を動かすことによって身体が軽くなるのを感じる。

    仕事と育児の忙しさからジャスダンスから遠ざかり身体の不調が戻る。

    オフィスワークを続ける中で、座るだけで身体のだるさ痛みが増し何かしなければと考えピラティスと出会う。

    ピラティスと出会い身体の変化をいろいろ感じることが出来た。

     

    ①姿勢が良くなり身体のだるさや痛みがなくなる。

    ②O脚も徐々に改善。

    ③お腹周り、骨盤底筋群の引き締め。

     

    趣味でアイススケートをしています。

    体幹を鍛えることでバランスが良くなり片足で長く滑ることが出来るようになりました。

    人によって身体の悩みはそれぞれあります。

    皆さんの身体の悩みを一緒に改善し楽しくピラティスをしていきましょう。

ACCESSアクセス

狛江のピラティス・スタジオRhythmはアクセス良好

概要

スタジオ名

Pilates Studio Rhythm

住所

東京都狛江市和泉本町1-35-3ルミリオンイイダ2階B

電話番号03-5761-739503-5761-7395
営業時間

8:30~17:00

アクセス

狛江市でピラティス・スタジオをお探しなら、お一人おひとりの動きに目を向け、分かりやすく丁寧なレッスンをご提供することで利用者からの信頼の厚いRhythmがおすすめです。
ぜひ一度Rhythmのレッスンへご参加ください。

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