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狛江のピラティス・スタジオRhythmから情報配信中

狛江でピラティスを習うなら居心地の良さが自慢のRhythm

狛江市内でピラティスにご興味がある方や身体を動かすことをしたいとお考えの方は、ぜひ一度Pilates Studio Rhythmのレッスンをお試しください。
普段はなかなか意識できないインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢・健康的な身体へと導くピラティスは、体質改善をしたい方におすすめです、
狛江にあるピラティス・スタジオRhythmのブログでは、日々のレッスン風景やお役立ち情報をお届けしておりますので、ぜひご覧ください。

  • なぜこんなに身体が疲れてだるいの?身体と心のバランスを整えるポジティブボディ!!

    2019/03/06
    毎日を楽しく健康的に楽しそうと思われるような人生を送りたくありませんか?   私はそんな人生を送りたいです!!   お客様に言われるのが「先生ハツラツしてるよね!!」   と言われます。   今までそんな風に言われることがなかった人生だったので「ハツラツ」の言葉が私の心に響きました!!   うれしい♬   私の「ハツラツ」との出会いはピラティスがきっかけです!!   毎日5時...
  • 働いている方は時間の使い方が上手!!働きながら姿勢o脚改善「疲れにくい身体」を作る!!

    2019/03/05
    当サロンは平日の朝8時30分から17時までしかオープンしていません。   働いてない主婦層が多いですか?と尋ねられますが   意外にも働いている方が8割を占めています!!   パートの方?と思うかもしれませんが   5割の方は正社員の方です。   正社員の方でも平日休みの方もいらっしゃいますし   夜勤明けの方もいます   フレックス制を導入している会社もありますので、朝一レッス...
  • 40代の疲れやすい身体から疲れにくい身体に変わる方法!!強い筋肉ではなく「しなやかな筋肉」ポジティブボディ!!

    2019/03/04
    30代前半よりも断然年齢を重ねた今の身体の方が 身体も軽く 風邪も引きにくく 疲れにくい   身体を動かす事によって体調がとても良くなったのを改めて実感しています。   若いころ運動を怠けてしまったせいもあり30代前半から身体の痛みで全身ボロボロでした!!   今通ってるお客様も痛いと不調を訴えている人が多いですが、大体が今まで身体を動かす事を避け怠けることによって起こる身体の痛みの...
  • お医者様や医療関係者の方も通っています!!小田急線沿線のピラティスサロン

    2019/03/01
    お客様からパンの差し入れいただきました!! 前回ご紹介した狛江のク.フワーフさんのパンです。 私の大好きなぶどうパンもあります♬   長細いパンはお客さんのお勧めです!! 前回お店に伺った時な売り切れだったので嬉しいです。     【お客様との会話】 身体に詳しいお医者様だからこそメンテナンスきちんとしています!!   完全個室だからこそお客様との距離が近く毎回楽しくお話させて...

狛江駅近くのピラティス・スタジオRhythmでは、無理のない動きで身体を動かしお客様の悩みを改善!!
姿勢・O脚はそのままにしておくと肩こり、首こり、腰痛、骨盤や膝の痛み、坐骨神経痛など痛みの原因となります。正しい姿勢で身体を動かすだけで身体の変化を早く感じることが出来ます。
Pilates Studio Rhythmは完全予約・完全個室のプライベートセッションで、事前予約が必須となっております。体験のご予約はインターネットにてお好きな日時をお選びいただけますので、気軽にRhythmへお越しください。