BLOG
喜多見・成城学園・国領でピラティススタジオお探しならリズムへ
2018/10/17
運動不足解消したい方！！
Basi資格取得のインストラクターが丁寧に筋肉の動き骨の動きをお伝えし、しなやかで引き締まった体を目指します！！
チケット制の安心価格。
そして6名までと少人数制なので細かく教えることができるのが自慢です！！
ピラティスはインナーマッスルを強化し骨を強くするため、年齢を重ねても背筋ピーンと姿勢よくなり体力もつくので疲れにくい！！
そしてインナーマッスルを鍛え柔軟性のある引き締まった綺麗な身体を保てます。
深い呼吸はストレスを解消するだけでなく、身体に沢山酸素を取り入れ細胞が活性化し美肌になるんですよ♪
ピラティスは即効性はありませんが、継続することで体質改善が望めます。
洋服のサイズが2サイズ落ちた人もいるんですよ！！
チケット制で平日毎日レッスンしてます。
狛江駅徒歩4分、狛江通り沿いでとても通いやすい場所にスタジオはあります。
小田急バスでは「狛江市役所前」下車徒歩1分です。
詳しくはホームページご覧ください。
お子様連れも歓迎です♪