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ピラティスでお腹スッキリ引き締め効果!!狛江リズム~お客様との会話~

2018/11/26
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今日のお客様との会話

「ご飯の量は前と変わってないのに、食後お腹が膨らまなくなりました!!」

 

インストラクターとしてはすごくうれしい言葉です!!

 

お腹へこませたいお客様本当に多いです。

 

年齢と共にお腹周りは脂肪がつきやすい。

 

脂肪がつくのはホント簡単・・・(笑)

 

それを減らすのはとっても難しい・・・

 

インストラクターの私の努力では脂肪は減らせません。

 

お客様が頑張って継続してピラティスの動きをマスターしたからこそです!!!

 

呼吸法と動き!!

この2つが一致することでピラティスは効果を現します。

 

お客様は一生懸命頑張って来ている印象はありません。

 

毎回、楽しんでます♪

 

ピラティス楽しいと言ってくれてますheart

 

この楽しさが体を改善させる近道なんです。

 

無我夢中にできる事!!

趣味を見つける事!!

 

人は楽しいことをすると笑顔が絶えませんね♪

笑顔の人はとっても綺麗です!!

 

運動が苦手な人でもピラティスを好きになる方いらっしゃいます。

体質改善したい方!!

肩こり腰痛治したい方。

 

是非ピラティス試してみてください。

 

ピラティススタジオリズムでは24時間ネットで予約受付中

好きな時間帯を選んで予約できます。

少人数制のため一人一人に丁寧に指導!!

楽しいピラティスを一緒にしましょう♪