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春までに!!猫背・美尻・O脚改善サロン ピラティス狛江調布世田谷川崎

2019/01/08

新しい年がはじまりました!!

 

2019年今年こそは改善したい!!!

 

そんな強い思いの方もいるかもしれませんね!!

 

全ては決断することから始まる。

 

2018年は、

〇〇だから出来ない、

〇〇だから今動けない。で

行動しないことばかりで

 

変わろうとする行動、選択してこなかったと思います。

 

行動出来ない理由をまず並べて

行動することを諦めてしまう。

 

本当のところは、

変わらなくていい理由、

動かなくていい理由を見つけて、

 

他の人が

もうどうもアドバイスできないような

ごもっともな理由を並べるのです。

 

でも、

「変わりたい。」と口では言うし、

「このままはイヤだ。」と願っているのも事実。

 

そんな自分から脱却するために

 

新しい年、2019年は綺麗になった自分を想像して

 

改善する目的をもって行動してみましょう。

 

 

もう一度言います!!

全ては決断することから始まります。

 

 

理想の身体を手に入れるためには自分の変わろうと思う強い意志が必要です。

 

当サロンは女性専用・完全予約・完全個室のプライベートセッションです。

整体やマッサージと違い人に任せて改善する場所ではありません。

自分自身の身体をフルに使って改善を目指します。

 

マットの上で自分の体重と重力を使って潜在能力を引き出す。

最終的には自己治癒力を高めていただきます。

 

自宅でもできるように細かく指導いたします。

 

私は遠回りはイヤです!!

毎日やることが改善への近道です!!

 

長年の歪みを治すことは、生活習慣も改善させる必要があります。

 

片足重心での立ち姿勢

座るときの姿勢など

体に負担をかける生活習慣を意識していただきます。

 

綺麗な姿勢を保つためには支える筋肉が必要。

O脚や美尻もそうです。

弱ってしまった筋肉を強化することで綺麗なラインを目指す。

 

これが当サロンの目標です。

 

バレエとピラティスの要素をふんだんに使用することで

女性らしい綺麗なラインや動きを作り出し、

綺麗な女性を1人でも多く増やすことが私の目標!!

 

 

2019年はなりたい自分に変わる!!

 

当サロンは、

あなたの未来を大きく変える出会いになるかもしれません!!